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发布日期: 2021-11-04 点击:

一般人都会晒被,高温曝晒可以杀死被子里的“螨虫”,让自己睡的更舒服,当然,除了被子,还有很多值得我们关注的“ 床品知识 ”,为了让你有一个舒适的睡眠环境,今天就和大家聊聊,聊聊。

还有一部分人虽然每天总是把自己打扮得很漂亮,出现在大庭广众面前的形象都很高雅,可是却常常忘了换床单这一件小事,或是平时忙了一天,没有换衣服就大喊大叫地往床上一躺,顺便摸一下床上的两只宠物,如果你有这一习惯,可马上纠正,由于长久以来,你的床看起来也许还是干净整洁的,其实角落里已经藏着无数的“脏物”!

多了皮屑,多了灰尘,就连一些喜欢在床上吃东西的女孩子也会掉下零食残渣,当然更可怕的是尘螨,肉眼看不见的尘螨铺天盖地在你的床上肆虐生长,不仅如此,尘螨还会导致接触性皮炎、鼻炎、哮喘等,所以要及时止损,尽快纠正。

1.及时清洁。

要想清洁床单,是每星期清洁一次。但是清洁不能让您随意洗刷,关键是要用55℃以上的热水清洗,让高温杀灭螨虫,再放在烈日下暴晒。

2.除螨仪

有较高要求可使用除螨仪,操作简单。一整张床垫可以吸收床垫和玩具枕头,还能提供干净的睡眠环境。

夏季,选择较多的四件套材料是亚麻.蚕丝或纯棉。

四个方面的舒适度都比较高,但市场上鱼龙混杂,很有可能买到假货,还是要谨慎选择,不过蚕丝价格较高,后续保养也比较难,亚麻或者纯棉也可以,只要自己觉得舒服就好,很有可能是假的。

四件套要选好,但经常忽略床垫,不要选太软或太硬的床,软硬适中的床垫睡着才舒服。

床层上等→身体与床的接触面积变小→个别部位受力太大→身体不能得到放松,从而影响睡眠质量。

床头太软→整个人易陷进去→脊椎不能自然弯曲→一夜睡过都会导致背部疼痛。

因此选择合适的床垫床品,是自己睡眠的有力保证!

见过以后大家有没有发现自己的问题,很久没有洗床单的时候可以赶快把床单清洗干净,被褥一定要经常更换!


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